Paso 1
Visualiza una bola de Ki azul en su bronceado-Tien. El que quiera más al poder, la más grande la bola debe ser. La media es de unos 10cm X 10cm.
Paso 2
Ponga los brazos en el aire con los puños cerrados
Paso 3
Ahora tiene que empuje los codos hacia abajo de manera que es usted es elbowing domeone, sino verticalmente. Si bien esta manera, visualizar el balón Ki explosión en todo su cuerpo. Por lo tanto, empuje hacia abajo los codos es como un disparador o un detonador. No se preocupe, es costumbre lastimó. Es su Ki de manera que no afecte a usted.
Si su vista es un poco difuso, la llama Ki ha funcionado.
Sacado de: http://groups.msn.com/PsiMakers/yourwebpage3.msnw